جمالك من الخضروات والفاكهة الجزر
بيروت / من أجل العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة، ولحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلها بالمستحضرات الصناعية، نقدم لك هذه النصائح والتي تشتمل على العديد من الوصفات المجربة الآمنة وتعتمد على ما أظهرته الأبحاث الحديثة، من فوائد جمالية لكثير من النباتات والمواد الطبيعية.
حيث يمكن الانتفاع بها أحيانا في صورتها الفردية، أو من خلال إدماجها مع مواد أخرى لزيادة فاعلية المستحضر، وقد حرصنا على أن تشتمل هذه الوصفات على وسائل للعناية بمختلف الأشياء، من شعر وبشرة وأظافر وغيرها، لتجد فيه كل فتاة أو سيدة ما تسعى إليه من ناحية الجمال ومن أهمها:
الجزر :
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة، والجزر من وسائل التجميل الأساسية نظرا لأنه من أغنى النباتات بفيتامين "أ" وهذا الفيتامين ضروري لصحة وسلامة الجلد، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة.
كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة، له أثر واضح كمضاد لبقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين "أ".
الخيار:
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها كثير من السيدات، فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة، ولذلك فإنه يدخل في عمل العديد من الأقنعة، بالإضافة إلى أنه يناسب تماما ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص، وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه، وفي فترات الصيف يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.
الخس:
للخس شهرة تاريخية كبيرة، ويدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطب للبشرة، وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح، ونظرا لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف، فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيات الجلد ومنظفات الوجه. البطاطس:
للبطاطس تأثير في زوال التورم الذي يظهر تحت العينين، وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمدات للعين، كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحساسة، بل إن لها أثرا في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها، كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
الفراولة :
لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه، أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة، وعلاج التسلخات والحروق.
ولمن يعانين من صفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة، بصفة متكررة فهو من خير ما يبيض الأسنان ويجملها كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة، نظرا لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية، وكذلك لمفعولها كمنظف وكمغذ جيد للبشرة.




المصدر: نسيجها