الأناناس

رنين · 10-27-2007, 03:01 مساءً

الأناناس

موالح البقلاوه اكلات اجنبيه كنافه الفيتامينات معمول لقيمات اللقمه الهنيه

المحتويات :

يحتوي الأناناس على نسبة كبيرة من الماء

( 90 - 85 % )

وعلى كربوهيدرات

( مميزة بالسكروز )

أحماض عضوية

مواد عطرية

بكتين

مواد دباغية

ألياف

خمائر

فيتامينات

( خاصة مجموعة B )

ومواد معدنية

( أهمها المنغنيز والحديد ) .

الفوائد والاستعمالات :

تنبع أهمية الأناناس من أهمية المواد التي يحتويها

فهو غني جداً بعنصر المنغنيز .

وهذا العنصر المعدني

شبيه في وظائفه الكالسيوم من حيث أهميته في حماية العظام من عوارض الترقق .

كما أن المنغنيز يساعد في زيادة إفراز مادة الكولاجين الضرورية لبنية العظام .

إن ثلاث شرحات من الأناناس تؤمن حاجة الجسم اليومية من عنصر المنغنيز .

والخمائر الموجودة في الأناناس تساعد على إنجاز العمليات الكيميائية داخل الجسم .

وللأناناس فوائد طبية خاصة في حالة فقر الدم الموضعية

وهو يحتوي على الأنزيم المعروف بالبروميلايين

( Bromelain )

الذي يساهم في كسر المواد البروتينية مما يسهل عملية الهضم .

وهو مفيد في حالات أمراض القلب والشرايين والنزلة الصدرية والحروق

وفي حالات الأورام ومشاكل الأمعاء والتهاب الرئة وبعض الأمراض المعدية .

ويحتوي الأناناس على خمائر مضادة للسرطان تزداد فعاليته في وجود الفيتامين C .

إن كوباً من عصير الأناناس الطازج يحتوي على 60 ملغ من الفيتامين C

أي على كامل حاجاتنا اليومية من هذا الفيتامين المنشط.

طريقة الاستعمال :

من الأفضل استهلاك الأناناس الطازج .

وعند شرائه يجب أن يغلف بالنايلون ويحفظ في البراد لمدة لا تزيد عن العشرة أيام .

الأناناس الطازج لا يستعمل في تحضير الحلوى

ولا يخلط مع اللبن

أو الجبنة

لأن الأنزيم الموجود في الأناناس

يكسر سلاسل البروتينات الموجودة في هذه المواد الغذائية .

أما الحرارة فتقضي على هذا الأنزيم

لذلك لا ضرر في استعمال الأناناس المعلب

أو المطبوخ .

ضيى ماسة · 10-28-2007, 02:05 صباحاً

معلومات مفيدة جدا اختى رنين

دائما موفقة فى اختياراتك

ونحن فى انتظار المزيد

مع خالص تحياتى اليك

ADMIN · 10-28-2007, 04:14 صباحاً

مشكوره وبارك الله فيك اختي

رنين · 11-04-2007, 02:12 صباحاً

رنين · 11-04-2007, 02:12 صباحاً

10-27-2007, 03:01 مساءً	#1 (permalink)
رنين :: عضو شرف :: تاريخ التسجيل: Apr 2006 المشاركات: 5,310 معدل تقييم المستوى: 3423	الأناناس الأناناس المحتويات : يحتوي الأناناس على نسبة كبيرة من الماء ( 90 - 85 % ) وعلى كربوهيدرات ( مميزة بالسكروز ) أحماض عضوية مواد عطرية بكتين مواد دباغية ألياف خمائر فيتامينات ( خاصة مجموعة B ) ومواد معدنية ( أهمها المنغنيز والحديد ) . الفوائد والاستعمالات : تنبع أهمية الأناناس من أهمية المواد التي يحتويها فهو غني جداً بعنصر المنغنيز . وهذا العنصر المعدني شبيه في وظائفه الكالسيوم من حيث أهميته في حماية العظام من عوارض الترقق . كما أن المنغنيز يساعد في زيادة إفراز مادة الكولاجين الضرورية لبنية العظام . إن ثلاث شرحات من الأناناس تؤمن حاجة الجسم اليومية من عنصر المنغنيز . والخمائر الموجودة في الأناناس تساعد على إنجاز العمليات الكيميائية داخل الجسم . وللأناناس فوائد طبية خاصة في حالة فقر الدم الموضعية وهو يحتوي على الأنزيم المعروف بالبروميلايين ( Bromelain ) الذي يساهم في كسر المواد البروتينية مما يسهل عملية الهضم . وهو مفيد في حالات أمراض القلب والشرايين والنزلة الصدرية والحروق وفي حالات الأورام ومشاكل الأمعاء والتهاب الرئة وبعض الأمراض المعدية . ويحتوي الأناناس على خمائر مضادة للسرطان تزداد فعاليته في وجود الفيتامين C . إن كوباً من عصير الأناناس الطازج يحتوي على 60 ملغ من الفيتامين C أي على كامل حاجاتنا اليومية من هذا الفيتامين المنشط. طريقة الاستعمال : من الأفضل استهلاك الأناناس الطازج . وعند شرائه يجب أن يغلف بالنايلون ويحفظ في البراد لمدة لا تزيد عن العشرة أيام . الأناناس الطازج لا يستعمل في تحضير الحلوى ولا يخلط مع اللبن أو الجبنة لأن الأنزيم الموجود في الأناناس يكسر سلاسل البروتينات الموجودة في هذه المواد الغذائية . أما الحرارة فتقضي على هذا الأنزيم لذلك لا ضرر في استعمال الأناناس المعلب أو المطبوخ . من مواضيع رنين في المنتدى طالبة سعودية تدمر 30 موقعاً دنماركياً مسيئاً للرسول كوكتيل براعات الأبنية (( كلبكم أزعجني )) سورة المائدة : رقم 5 ( مدنية ) __________________ <a rel="nofollow" href="http://www.dartmediakuwait.com/adclick.php?n=a85a316d" target="_new"><img src="http://www.dartmediakuwait.com/adview.php?what=zone:107&source=MP3Q8&n=a85a316d" border="0" alt=""></a>

10-28-2007, 02:05 صباحاً	#2 (permalink)
ضيى ماسة :: مراقبة قسم المرأة :: تاريخ التسجيل: Oct 2006 الدولة: ارض الكنانة مصر المشاركات: 2,696 معدل تقييم المستوى: 25715	رد: الأناناس معلومات مفيدة جدا اختى رنين دائما موفقة فى اختياراتك ونحن فى انتظار المزيد مع خالص تحياتى اليك من مواضيع ضيى ماسة في المنتدى البرمجة اللغوية العصبية تنسيق طاولات الافراح شوية سيارات بس اية حكاية.......... سنين عمرى اجمل وابسط خمس ابتسامات فى العالم....... اكيد من القلب __________________ سأشــــــدُ الرحـــــــال وحــــــدي فأنــــــــا كنـــــــتُ صائـــــــدة للمجهــــــولِ وضحيــةً للقــــدر

10-28-2007, 04:14 صباحاً	#3 (permalink)
ADMIN .::+: Gulf Son :+::. تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: بلاد الخليج المشاركات: 45,668 معدل تقييم المستوى: 53	رد: الأناناس مشكوره وبارك الله فيك اختي من مواضيع ADMIN في المنتدى تصاميم واجهات للموقع عل شكل بي اس دي 24 Spy Kill Deluxe Edition 3.1 كل منتجات عائلة ميكروسوفت البنتاجون يكشف أسماء معتقلين بجوانتانامو [متوسط] درس مقاسات تصميم غلاف السيدي (الاسطوانه) __________________ دليل مواقع ابن الخليج خدمة google page rank مقدمه من ابن الخليج خدمه اختصار الروابط الآن تستطيع جلب كل ستايلات المنتدى للمجلة ومن غير اي تدخل شخصي منك فقط بـ 120 ريال اطلب منتج بالضغط هنا "من هارون أمير المؤمنين إلى نقفور كلب الروم، قد قرأت كتابك يا ابن الكافرة، والجواب ما تراه دون أن تسمعه، والسلام" اين نحن من هذه الرساله؟

11-04-2007, 02:12 صباحاً	#4 (permalink)
رنين :: عضو شرف :: تاريخ التسجيل: Apr 2006 المشاركات: 5,310 معدل تقييم المستوى: 3423	ضي ماسة من مواضيع رنين في المنتدى تشيز كيك بصوص الفراولة خذ فائدة أنا فاكهة الأناناس سلوا الله العافية كيف تحمي أبناءك من أصحاب السوء ؟ __________________

11-04-2007, 02:12 صباحاً	#5 (permalink)
رنين :: عضو شرف :: تاريخ التسجيل: Apr 2006 المشاركات: 5,310 معدل تقييم المستوى: 3423	أدمن من مواضيع رنين في المنتدى نبذة عن شهر صفر نصيحة عن بدع شهر رجب رسالة لكل جامعي بان كيك بقطع الفراولة طالبة سعودية تدمر 30 موقعاً دنماركياً مسيئاً للرسول __________________

الأناناس

منتديات شبكة ابن الخليج

اكثر الكلمات بحثاً

	Sitemap \| Archive \| Tag Could
	$موقع ولد الامارات - ينتهي الاعلان بتاريخ 20\8\2008$

		$شبكة مدينة الحب - ينتهي الإعلان بتاريخ 19\8\2008$
	$شبكة مملكتي - ينتهي الإعلان بتاريخ 8\8\2008$	$ملتقى الدعوة الاسلامي - ينتهي الإعلان بتاريخ 6\8\2008$

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سوفليه الأناناس	الأسرة والصحة	طبخ	0	05-18-2008 02:47 صباحاً
فطيرة الأناناس	الأسرة والصحة	طبخ	0	03-08-2008 02:00 صباحاً
[تقرير] فاكهة الأناناس	ADMIN	ثقافة المجتمع	12	11-18-2006 08:18 صباحاً
أنا فاكهة الأناناس	رنين	ثقافة المجتمع	4	08-13-2006 07:16 صباحاً
الأناناس يقى من السرطان	ADMIN	ثقافة المجتمع	7	05-22-2006 07:41 مساءً