كيفية التخلص من البدانة

عبدالرحمن ادريس · 09-17-2008, 06:19 صباحاً

هي طريقة بسيطة جدا للتخلص من البدانة ...
فقد أكدت دراسة حديثه أنه يمكن التغلب على البدانة الموروثة بطريقة اسرع ...
وتتلخص في الحركة من خلال القيام بالأعمال اليومية المعتادة بدلاً من الركون والكسل !!!
وأشــارت الـدراسة التي أجراها أطباء أمريكيون الى أن اعتماد طريقة حياة سـكان المناطق
الريفية على سبيل المثال أعطى نتائج رائعة...

وأوضح الأطباء أن التقليل من اســتـخـدام الـسـيارة واعتماد المشي
مع تناول الطعام الصحي كفيل بالقضاء على هذه النوعية من البدانة

وقال الأطباء إلى أن القيام بنشاط الحياة اليومية المعتادة لمدة أربع ساعات يومياً
وبانـتـظام يحقق افضل النتائج فـي القضاء على البدانة حتى لو كانت موروثة !!!

ونحن في شـهر الصيام ... نحتاج الى استثمار طرق اكثر عملية في تخفيف الوزن

ويـتـكرر الـســؤال عـن نـتـائـج عكــســـيـة وبالخـروج من رمضان بالـترهـّـل !!!

sahrsa · 09-17-2008, 12:40 مساءً

والله طيب جرب مارح تخسر شي

(THEBEST) · 09-17-2008, 06:14 مساءً

نعم أخي عبدالرحمن الركون والكسل وعدم الحركة بعد الاكل تزيد من إحتمالات الاصابة بالبدانة
لابد من الحركة والنشاط بعد الاكل لكي يتم هضم الطعام بطريقة صحيحة حتى لاتتراكم الدهون في جسم الانسان
مشكور اخوي عبد الرحمن مرة أخرى لطرح الموضوع...

09-17-2008, 06:19 صباحاً	#1 (permalink)
عبدالرحمن ادريس :: صحفي :: تاريخ التسجيل: Feb 2008 الدولة: ارض الله المشاركات: 1,521 معدل تقييم المستوى: 31364	كيفية التخلص من البدانة <a rel="nofollow" href="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/ck.php?n=a8fdc2c1&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE" target="_blank"><img src="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/avw.php?campaignid=3&source=gulfson&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=a8fdc2c1" border="0" alt="" /></a> هي طريقة بسيطة جدا للتخلص من البدانة ... فقد أكدت دراسة حديثه أنه يمكن التغلب على البدانة الموروثة بطريقة اسرع ... وتتلخص في الحركة من خلال القيام بالأعمال اليومية المعتادة بدلاً من الركون والكسل !!! وأشــارت الـدراسة التي أجراها أطباء أمريكيون الى أن اعتماد طريقة حياة سـكان المناطق الريفية على سبيل المثال أعطى نتائج رائعة... وأوضح الأطباء أن التقليل من اســتـخـدام الـسـيارة واعتماد المشي مع تناول الطعام الصحي كفيل بالقضاء على هذه النوعية من البدانة وقال الأطباء إلى أن القيام بنشاط الحياة اليومية المعتادة لمدة أربع ساعات يومياً وبانـتـظام يحقق افضل النتائج فـي القضاء على البدانة حتى لو كانت موروثة !!! ونحن في شـهر الصيام ... نحتاج الى استثمار طرق اكثر عملية في تخفيف الوزن ويـتـكرر الـســؤال عـن نـتـائـج عكــســـيـة وبالخـروج من رمضان بالـترهـّـل !!! من مواضيع عبدالرحمن ادريس في المنتدى كيفية التخلص من البدانة الدراسة بالاوزان الثقيلة هي ... وهو ... أحلى من نانسي عجرم أرملـة .. مع وقف التـنفـيذ !! <a rel="nofollow" href="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/ck.php?n=a8fdc2c1&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE" target="_blank"><img src="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/avw.php?campaignid=3&source=gulfson&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=a8fdc2c1" border="0" alt="" /></a>

09-17-2008, 12:40 مساءً	#2 (permalink)
sahrsa عضــو تاريخ التسجيل: Oct 2007 المشاركات: 12 معدل تقييم المستوى: 9	رد: كيفية التخلص من البدانة والله طيب جرب مارح تخسر شي من مواضيع sahrsa في المنتدى موقع زواج مطلوب تبادل إعلاني مع منتدى أو أي زواج السوريات الزواج المبكر سؤال يتعلق بتربية الطفل __________________ موقع التعارف والزواج المجاني السوري تعرف على أصدقاء جدد-زواج من سورية-نكت-فرص عمل-منتديات-أخبار

09-17-2008, 06:14 مساءً	#3 (permalink)
(THEBEST) اسرة ابن الخليج تاريخ التسجيل: Aug 2008 الدولة: المملكة العربية السعودية المشاركات: 1,336 معدل تقييم المستوى: 158	رد: كيفية التخلص من البدانة نعم أخي عبدالرحمن الركون والكسل وعدم الحركة بعد الاكل تزيد من إحتمالات الاصابة بالبدانة لابد من الحركة والنشاط بعد الاكل لكي يتم هضم الطعام بطريقة صحيحة حتى لاتتراكم الدهون في جسم الانسان مشكور اخوي عبد الرحمن مرة أخرى لطرح الموضوع... من مواضيع (THEBEST) في المنتدى - بوابة دمشق - اكبر مطعم في العالم مالهدف من لبس الشماغ هكذا علمتني الحياة نتائج عربية غير متوقعة بتصفيات المونديال تقرير للجزيرة عن سوق الإنتقالات الصيفية الأوروبية __________________ - لا تفرط في الحب و الكره، فقد ينقلب الصديق عدوا و العدو صديق.. - إذا كنت تحب السرور في الحياة، فاعتن بصحتك، و إذا كنت تحب السعادة في الحياة فاعتن بخلقك، و إذا كنت تحب الخلود في الحياة فاعتن بعقلك، و إذا كنت تحب ذلك كله فاعتن بدينك... - من سنة الحياة أن تعيش أحلام بعض الناس على أحلام بعض، و لو تحققت أحلامهم جميعا لما عاشوا... - ليس العلم أن تعرف المجهول.. و لكن.. أن تستفيد من معرفته.... ==================================

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أسرار الكون في القراَن الكريم	رنين	حوارات ثقافية عامة	15	08-29-2008 04:54 مساءً
[دراسة] حول ادعاء تحريف الكتاب المقدس	ADMIN	حوارات ثقافية عامة	6	09-09-2006 01:38 صباحاً
كيف تدعو نصرانيا إلى الإسلام من خلال نصوص كتابهم المقدس	أبو حبيبه الجيزاوي	حوارات ثقافية عامة	7	08-12-2006 04:25 مساءً
النص الحرفي لتقرير ميليس حول اغتيال الحريري ..	الهوى ماهو كلام	حوارات ثقافية عامة	8	10-26-2005 02:59 صباحاً

	Sitemap \| Archive \| Tag Could
	<a rel="nofollow" href="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/ck.php?n=a8fdc2c1&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE" target="_blank"><img src="http://www.gulfson.com/ads/www/delivery/avw.php?campaignid=3&source=gulfson&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE&n=a8fdc2c1" border="0" alt="" /></a>

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

كيفية التخلص من البدانة

منتديات شبكة ابن الخليج