سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

همس الليل · 06-04-2006, 12:34 مساءً

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل

1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي

تحياتي همسسسس

مبحرفى ذكرياتي · 06-04-2006, 02:32 مساءً

بارك الله فيك على النصائح الثمينة
وسلمت يداك

المغروره · 06-14-2006, 06:27 مساءً

بارك الله فيج حبوبة عالمعلومات المفيدة
والله يعطيج العافية

تحياتي
المغرورة

ADMIN · 06-14-2006, 09:20 مساءً

احلى شيئ الزقارة بعد الاكل اختي همس

مجهورات fashion أزياء سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل رضيع عرض ازياء منتديات عالم حواء لفات العنوسة

مشكوره على النصائح

همس الليل · 06-15-2006, 09:13 مساءً

تسلم اخوي على مروك الجميل

تحياتي لك اخي محمد

همسسسسسسسس

06-04-2006, 12:34 مساءً	#1 (permalink)
همس الليل مراقبة الأقسام الأدبية تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 9,083 معدل تقييم المستوى: 38672	سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل 1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي تحياتي همسسسس من مواضيع همس الليل في المنتدى فوائد زيت الزيتون مسجات رومنسيه من أجلكِ .. .::『』.. Les Bottes ..『』::. تيشرتات صيفية __________________ God reached Ramadan ....(( صغرت وال كبرت حبج بقلبي يديرتي ))... \|.\| لا يغركـ هبالــي بصغري ... تــرى حلاتــي بعقلـي \|.\| اجلس واشب النار واذكروليفي وبحجة الدخان ابكيعلى كيفي؟؟ السموحه منكم والله على قلة تواجدي اهي ضروف وعاكستني مالي فيها اي قرار

06-04-2006, 02:32 مساءً	#2 (permalink)
مبحرفى ذكرياتي اسرة ابن الخليج تاريخ التسجيل: Jun 2006 الدولة: ذكرياتي المشاركات: 1,946 معدل تقييم المستوى: 1564	مشاركة: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل بارك الله فيك على النصائح الثمينة وسلمت يداك من مواضيع مبحرفى ذكرياتي في المنتدى [ تمبلت ] تحريك حقوق النسخه في الـ Footer للأعلى ::+... ستايل لبنان وفلسطين .. مقدم من استضافة عاشق فلسطين .. للنسخة 3.5 ..+:: [ هاك ] المتواجدون الآن في لوحة تحكم المنتدى [ هاك ] اضافة خانة الملفات المرفقة في الرد السريع vBulletin 3.6.2

06-14-2006, 06:27 مساءً	#3 (permalink)
المغروره :: مشرفة :: :: القسم العام :: تاريخ التسجيل: Jul 2005 المشاركات: 2,408 معدل تقييم المستوى: 320	مشاركة: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل بارك الله فيج حبوبة عالمعلومات المفيدة والله يعطيج العافية تحياتي المغرورة من مواضيع المغروره في المنتدى للحجاب والنقاب وسجادة الصلاة فوائد اخرى غير الصلاة ... ادخل وشوف .. الى 00الروح فوائد الثلج!!! قالتها بكل ألم وحسرة (استرني الله يستر عليك ) .. 16 شاب على فتاه واحده .. __________________ افتخر لكووني إماراتيه ((فالقلب زايد حي مامات))00بنت زااايد

06-14-2006, 09:20 مساءً	#4 (permalink)
ADMIN .::+: Gulf Son :+::. تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: بلاد الخليج المشاركات: 50,190 معدل تقييم المستوى: 53	مشاركة: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل احلى شيئ الزقارة بعد الاكل اختي همس مشكوره على النصائح من مواضيع ADMIN في المنتدى درس عمل لمعة متحركة بالنص أول عملية مصورة للجيس الأسلامي في الصومال شعارات على شكل Psd تكذيب خبر اعتقال الراجحي درس تعلم تقنية Hdri __________________ يقول الامام مالك رحمه الله: إنما هؤلاء أقوام أرادوا القدح في النبي صلى الله عليه وسلم فلم يمكنهم ذلك، فقدحوا في أصحابه حتى يقال رجل سوء ولو كان رجلاً صالحاً لكان أصحابه صالحين. وقال أبو الوفا بن عقيل رحمه الله: انظر كيف اختار لمرضه بيت البنت، واختار لموضعه من الصلاة الأب، فما هذه الغفلة المستحوذة على قلوب الرافضة عن هذا الفضل والمنزلة التي لا تكاد تخفى عن البهيم فضلا عن الناطق.

06-15-2006, 09:13 مساءً	#5 (permalink)
همس الليل مراقبة الأقسام الأدبية تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 9,083 معدل تقييم المستوى: 38672	مشاركة: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكـل تسلم اخوي على مروك الجميل تحياتي لك اخي محمد همسسسسسسسس من مواضيع همس الليل في المنتدى صنادل صيفية ××. فـسـاتيـن زفـاف بلـون غـير الابيـض .×× كلمة تقرقع بقلب الطالبات !! ( نظافة الأسنان تغني عن زيارة الطبيب) تعالوا شوفوا أكبر مكتبة صور لسيارات 2005 و2006و2007و2008 __________________ God reached Ramadan ....(( صغرت وال كبرت حبج بقلبي يديرتي ))... \|.\| لا يغركـ هبالــي بصغري ... تــرى حلاتــي بعقلـي \|.\| اجلس واشب النار واذكروليفي وبحجة الدخان ابكيعلى كيفي؟؟ السموحه منكم والله على قلة تواجدي اهي ضروف وعاكستني مالي فيها اي قرار

	Sitemap \| Archive \| Tag Could
	$معهد مطور - ينتهي الإعلان بتاريخ 16\10\2008$

$منتديات نظرة حب - ينتهي الاعلان بتاريخ 6\11\2008$		$الرَّقائق دعوة لترقيق القلوب - ينتهي الاعلان بتاريخ 6\11\2008$
		$نغمات إنتظار الشادي - ينتهي الاعلان بتاريخ 6\11\2008$

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اقوى حوار قرأته بين مجاهد وشيخ من مشائخ اخر الزمان	امير الذباحين	حوارات ثقافية عامة	19	09-03-2008 02:56 صباحاً
أسرار الكون في القراَن الكريم	رنين	حوارات ثقافية عامة	15	08-29-2008 04:54 مساءً
سيدنا جبريل عليه السلام	ADMIN	شخصية و تاريخ	3	08-15-2007 12:37 صباحاً
قواعد في أدلة الأسماء والصفات	ADMIN	حوارات ثقافية عامة	2	06-30-2006 03:30 مساءً
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل	ADMIN	ثقافة المجتمع	3	04-29-2006 03:26 مساءً

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

منتديات شبكة ابن الخليج