?+? الشوكولاته ?+?

لمسة فن · 10-27-2005, 10:43 صباحاً

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز

العصبي مما يعطيه إحساساً بالراحة والهدوء.

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة

كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على

الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس

فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر

الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا

يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا

فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب

والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء

والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه

المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن

الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في

رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان

محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانه

فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط

والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها

ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع

الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع

مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا

أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر.

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي

لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة

الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم

على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم

والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

>>منقووووول

أختكم،،
لمسة فن

الهوى ماهو كلام · 11-09-2005, 05:29 مساءً

كل الشكر لك اختي لمسة على المجهود الرائع وعلى المعلومات القيمة التي تخطينها ..

تقبلي ارق التحايا

ADMIN · 11-09-2005, 08:09 مساءً

معلومات قيمه لج عليها كل الشكر اختي لمسه

لمسة فن · 11-10-2005, 02:32 مساءً

تسلمون اخواني على مروركم

ربي يعطيكم العافية

sweet girl · 11-11-2005, 01:51 صباحاً

مووضوع حلو

بس الصور احلى

انا مااقدر اقاوم

يعطيك العافيه

sweet girl

وردة العشاق · 11-15-2005, 07:13 مساءً

تسلمين الغاليه ع المشاركه
يعطيج العافيه

الماركيز · 11-16-2005, 11:39 صباحاً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات قيمه جدا
أول مرة أدري انه الشكلاته فيها كافيين !!<< سوى يعرف فهالأشياء خخخخخخخخخخ
تسلمي أختي على الموضوع القيم
ولا عدمنا طلتك الحلوه

أخوكِ

الماركيز....

10-27-2005, 10:43 صباحاً	#1 (permalink)
لمسة فن :: مصممه محترفه :: تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: دار زايد الخير العمر: 26 المشاركات: 2,497 معدل تقييم المستوى: 412	?+? الشوكولاته ?+? وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي مما يعطيه إحساساً بالراحة والهدوء. من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج. وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانه فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ. أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر. ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج. >>منقووووول أختكم،، لمسة فن من مواضيع لمسة فن في المنتدى *+ الفارس .. توقيعك +* +برج (اكس سيد تاور) الياباني المجنون+ + لا تسألوني + -_ خير دواء للسهر >> قصة _- + انفجار هاتف + __________________

11-09-2005, 05:29 مساءً	#2 (permalink)
الهوى ماهو كلام اسرة ابن الخليج تاريخ التسجيل: Jul 2005 الدولة: K S A المشاركات: 4,815 معدل تقييم المستوى: 659	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? كل الشكر لك اختي لمسة على المجهود الرائع وعلى المعلومات القيمة التي تخطينها .. تقبلي ارق التحايا من مواضيع الهوى ماهو كلام في المنتدى ++++منوعــــــــــــــــات++++ مكتبة متكاملة ( صور+نغمات+برامج جوال) الهيئة الإعلامية: حمّل فلم "غزوة الشهيد بلال الكبيسي" طريقة إدراج الأنماط في الصفحة وفاة معمر القذافي.... __________________ هل تريد إطفاء خطاياك وتكفير ذنوبك ؟ عليك بالصدقة قال صلى الله عليه وسلم 'الصوم جنة , والصدقة تطفيء الخطيئة كما يطفيء الماءالنار '

11-09-2005, 08:09 مساءً	#3 (permalink)
ADMIN .::+: Gulf Son :+::. تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: بلاد الخليج المشاركات: 53,991 معدل تقييم المستوى: 53	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? معلومات قيمه لج عليها كل الشكر اختي لمسه من مواضيع ADMIN في المنتدى لعبة سوليتير الجديدة تهديد ووعيد ايران واسرائيل...!!؟؟ برنامج Iolo System Mechanic Pro v7.5.10.5 لرفع مستوى اداء الجهاز - كراك + شرح التنصيب درس حول خط إلى شكل Shape وأصنع كلمتك الخاصه متظاهرات عاريات ضد ذبح الاغنام __________________ يقول الامام مالك رحمه الله: إنما هؤلاء أقوام أرادوا القدح في النبي صلى الله عليه وسلم فلم يمكنهم ذلك، فقدحوا في أصحابه حتى يقال رجل سوء ولو كان رجلاً صالحاً لكان أصحابه صالحين. وقال أبو الوفا بن عقيل رحمه الله: انظر كيف اختار لمرضه بيت البنت، واختار لموضعه من الصلاة الأب، فما هذه الغفلة المستحوذة على قلوب الرافضة عن هذا الفضل والمنزلة التي لا تكاد تخفى عن البهيم فضلا عن الناطق. وحيد القرن، كسرنا قرنه، ودككنا حصنه، وهدمنا برجه، فخرج يتبختر بعتاده مزهواً بعدده ففللنا حدّه، وقتلنا جنده، وفرقنا صحبه، والفضل لله وحده ولئن أبيد أبناء دولة الإسلام عن بكرة أبيهم خيرٌ لهم من أن يحكمهم رافضيٌّ خبيث أو أن تستظلّ بغداد برايات الصفويين يوما واحداً.

11-10-2005, 02:32 مساءً	#4 (permalink)
لمسة فن :: مصممه محترفه :: تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: دار زايد الخير العمر: 26 المشاركات: 2,497 معدل تقييم المستوى: 412	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? تسلمون اخواني على مروركم ربي يعطيكم العافية من مواضيع لمسة فن في المنتدى + أبي ،،، اتركها + + ((وظائف العشر الأواخر من رمضان والعيد وما بعده)) + + شخصيتك حسب سيارتك + +حلوى الأطفال ،، كارثة+ + عيناويه غير + __________________

11-11-2005, 01:51 صباحاً	#5 (permalink)
sweet girl رواد المنتدى تاريخ التسجيل: Jul 2005 العمر: 23 المشاركات: 444 معدل تقييم المستوى: 89	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? مووضوع حلو بس الصور احلى انا مااقدر اقاوم يعطيك العافيه sweet girl من مواضيع sweet girl في المنتدى من علامات محبة الله لك.. ادخل وحط ميك اب على كيفك.. نظارات شمسيه من ديور للشباب والصبايا تعال وعيد هنا دخلن المسجد عاريات والنتيجه.........سبحان الله __________________

11-15-2005, 07:13 مساءً	#6 (permalink)
وردة العشاق عضو تاريخ التسجيل: Sep 2005 المشاركات: 132 معدل تقييم المستوى: 32	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? تسلمين الغاليه ع المشاركه يعطيج العافيه من مواضيع وردة العشاق في المنتدى قصة الفتاه التي تواعدت مع الشاب و هي ميته... Can You Belive * * * سر وجود رسم الثعبان على الصيدليات* * * هل تبحث عن شئ يخص الكمبيوتر ولم تجده.....اذا تعال اختصـــــــــــارات الكيــــــــــبورد __________________

11-16-2005, 11:39 صباحاً	#7 (permalink)
الماركيز :: مراقب :: :: مسابقات و طرائف و غرائب :: تاريخ التسجيل: Sep 2005 الدولة: في إنتظار غودو !! العمر: 25 المشاركات: 6,428 معدل تقييم المستوى: 16569	مشاركة: ?+? الشوكولاته ?+? السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معلومات قيمه جدا أول مرة أدري انه الشكلاته فيها كافيين !!<< سوى يعرف فهالأشياء خخخخخخخخخخ تسلمي أختي على الموضوع القيم ولا عدمنا طلتك الحلوه أخوكِ الماركيز.... من مواضيع الماركيز في المنتدى رسالة .. بلا عنوان !!! أعترف لكم ... محادثة في الماسنجر((رهيبة))بين الدلخ وبنت لا تفوتكم الصفات العامه لشعبة البنات رونالدينيو يقود برشلونة لفوز كبير على بيتيس 5-1 __________________ I'm like the "Hanabi" shinin' in the sky .. !! 私は日本が大好き Watashi wa Nippon ga daisuki http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=almarquis http://tli.tl/NKA684

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الشوكولاته المحشوة	الأسرة والصحة	طبخ	3	12-25-2008 09:10 صباحاً
الشوكولاته	kokete	ثقافة المجتمع	3	07-26-2008 08:48 صباحاً
بسكوت الشوكولاته	بنت بلادي	طبخ	2	01-21-2008 12:23 صباحاً
كيكة الشوكولاته	الأسرة والصحة	طبخ	0	12-21-2007 08:02 مساءً

?+? الشوكولاته ?+?

منتديات شبكة ابن الخليج