مناقشة موضوع Hiccups Burping الفواق والتجشؤ في ثقافة المجتمع; !HICCUPS... sorry الفواق أو الحازوق Hiccup من أين يأتي هذا الصوت الذي يراه البعض مضحكا؟ الحجاب الحاجز diaphragm يكون هو نقطة الإنطلاق لهذه السيمفونية. الحجاب الحاجز عادة يعمل بشكل ممتاز عند التنفس. وعن ...
الفواق أو الحازوق Hiccup من أين يأتي هذا الصوت الذي يراه البعض مضحكا؟ الحجاب الحاجز diaphragm يكون هو نقطة الإنطلاق لهذه السيمفونية. الحجاب الحاجز عادة يعمل بشكل ممتاز عند التنفس. وعند إستنشاق الهواء ينضغط إلى الأسفل ليسحب الهواء داخل الرئتين lungs لكن أحيانا يتقلب مزاجه أثناء عملية الشهيق inhalation وهذا يعني أنه سيسحب الهواء بطريقة متشنجة مما يجعلنا نمتص الهواء لا إراديا بداخل الحلق بشكل مفاجئ. وفي أثناء إندفاع الهواء إلى الداخل فانه سيرتطم بالحنجرة larynx أو صندوق الصوت voice box كما يسميه البعض, عندها سينطلق صوت الـفواق أو الحازوقة.
ماهي الأمور التي تثير الحجاب الحاجز؟ - الأكل بسرعة دون دون إعطاء الفرصة الكاملة للمضغ و البلع. - الأكل الزائد عن الحاجة. - تقلبات في المعدة أو الحلق. - الإحساس بالعصبية أو الشعور بالإثارة.
معظم الحالات لا تستمر أكثر من دقائق, وحالات أخرى قد تمتد لأيام أو حتى أسابيع لكنها حالات غير طبيعية وهي مؤشر لمشكلة صحية أخرى يعاني منها الشخص.
إقتراحات للتخلص من الفواق سمعنا بالعديد من هذه الإقتراحات وقد نكون جربنا بعضها. - حبس النفس والعد إلى عشرة. - البعض يقول بأن الشرب من الجانب الخاطئ لكوب الماء قد تحرر من الفواق. - وضع السكر تحت اللسان قد يجدي نفعا. - أشهر وأغرب علاج لها في اميركا هو أن يقفز أحدهم بشكل مباغت لإخافتنا عندما نكون غير متوقعين ذلك.
التجشؤ Burping or Blech في المطعم أو الكفتريا أو حتى على متن الطائرة,قد نتوقف عن الأكل لأن أحدهم أثار الإشمئزاز - سد النفس - عندما تجشأ وأطلق صوتا كبيرا يظن من يسمعه أن المسكين في لحظات النزع الأخير. التجشؤ هو ليس سوى الهواء الذي نبتلعه في أثناء الأكل أو الشرب. وهو يدخل إلى الجسم حاملا غازات منها النيتروجين nytrogen والأكسجين oxygen. هذه الغازات تحتاج الى الخروج من الجسم عندما تبتلع وهنا يأتي دور التجشؤ. الغازات الزائدة تُرغم على الخروج للأعلى عبر المرئ esophagus ومنه إلى الفم ثم مباشرة إلى أسماع الآخرين.
بعض مسببات التجشؤ - المشروبات الغازية soda أو المشروبات الكربونية carbonated beverages أحد هذه المسببات, فالغاز الذي يجعل هذه المشروبات فوّارة fizzy هو دايوكسايد الكربون أو تاني أكسيد الكربون carbon dioxide وهو من أهم أسباب التجشؤات الكبيرة والعالية الصوت. - الأكل والشرب بسرعة سبب مهم لدخول الهواء إلى المعدة. - الشرب بالماصة بدلا من الشرب من الكوب مباشرة, فالماصة تسمح بدخول الهواء داخلها ومنها الى المعدة. - بعض الأطعمة كالفجل والجرجير. - قد تكون المشكلة متعلقة بأحد الأمراض كالقولون العصبي خاصة عند انتفاخ البطن. زيادة هواء في الداخل = زيادة تجشؤ الى الخارج
لأن زيادة الهواء في بطونهم قد تسبب ألم وتلبكات معوية, فإن التجشؤ بالنسبة للرضع هو أمر مطلوب, وأسهل الطرق لمساعدتهم على ذلك هي حمله في وضع مقابل للصدر أو وضعه على الركبة بطريقة معاكسة والتربيت بخفة على الظهر.
إقتراحات للتخلص من الفواق سمعنا بالعديد من هذه الإقتراحات وقد نكون جربنا بعضها . - حبس النفس والعد إلى عشرة . - البعض يقول بأن الشرب من الجانب الخاطئ لكوب الماء قد تحرر من الفواق . - وضع السكر تحت اللسان قد يجدي نفعا . - أشهر وأغرب علاج لها في اميركا هو أن يقفز أحدهم بشكل مباغت لإخافتنا عندما نكون غير متوقعين ذلك .
مشكوووووووووووووره أختي الغالية عدوة نفسي على الموضوع تسلللللللللمي