اغلق هذه النافذة  أنت غير مسجل بشبكة ابن الخليج; للتسجيل اضغط هنا; للمساعده وشرح طريقة التسجيل اضغط هنا

شبكة ابن الخليج

Sitemap | Archive | Tag Could
التسجيلالبحثمشاركات اليوماجعل جميع المنتديات مقروءةالأرشيفاعلن معنا





ارشادات فى اختيار واقى الشمس

مناقشة موضوع ارشادات فى اختيار واقى الشمس في ثقافة المجتمع; ارشادات فى اختيار واقى الشمس ==================== للأسف لا يزال العديد من الناس يعتقدون بأن كريم الوقاية من أشعة الشمس، ليس إلا نوعا من أنواع كريمات التجميل، أو مستحضر غير ضروري. وإن دل هذا على شيء فإن ...

العودة منتدى ابن الخليج> اسرة ومجتمع> ثقافة المجتمع

{ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُم مَّن قَضَى نَحْبَهُ وَمِنْهُم مَّن يَنتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا تَبْدِيلاً } الأحزاب23

حادثة الإفك - تفسير ابن كثير وشرح عثمان الخميس



صوتي شرح الشيخ عثمان الخميس لمختصر منهاج السنة النبوية لشيخ الإسلام ابن تيمية كتاب ألفه للرد على الإمامية وهو أشهر كتاب في الرد على الشيعة

رد
 
LinkBackأدوات الموضوعطرق مشاهدة الموضوع
قديم 10-09-2009, 11:01 صباحاً   #1 (permalink)
:: مــراقبة ::
:: قسم دروس القرافيكس ::
 
الصورة الرمزية بنت بلادي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: قطر دار الفخر
المشاركات: 8,969
معدل تقييم المستوى: 241600بنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيط
Coolارشادات فى اختيار واقى الشمس

ارشادات فى اختيار واقى الشمس
====================

للأسف لا يزال العديد من الناس يعتقدون بأن كريم الوقاية من أشعة الشمس، ليس إلا نوعا من أنواع كريمات التجميل، أو مستحضر غير ضروري. وإن دل هذا على شيء فإنما يدل على جهل الناس بالصحة الجلدية، وبأهمية استخدام المستحضرات الواقية من الشمس. فأشعة الشمس الضارة التي نتعرض لها يوميا سواء أثناء قيادة السيارة أو التسوق أو المشي تسبب مشاكل جلدية خطيرة قد تتطور لتصبح نوعا من أنواع سرطان الجلد. ولكن قبل أن تهرع لشراء كريم الوقاية المناسب لك، لماذا لا تقرأ هذه الإرشادات:

اختيار النوع المناسب:
-------------------------
• الكريمات والكريمات السائلة: تعتبر الكريمات والكريم السائل اختيار جيد للاستعمال اليومي على كلا من الوجه والجسم. كذلك يساعد الهلام الخالي من الزيت في تعزيز الحماية، ولا يعيق عمل المسامات، لذا فهي مثالية للوجه، خصوصا إذا كنت عرضة للإصابة بحبّ الشباب.

• المرشّات: المرشات مفيدة في تغطية الأماكن المشعرة على الجسم (الذراعان وفروة رأس) وكذلك يمكن استعمالها على الأطفال قليلو الصبر. كما أنها سهلة أيضا للاستخدام على الظهر والأكتاف.

• الكريمات السمكية: أما التركيبة السمكية فمفيدة إذا كنت ستمضي وقتا أطول في الشمس، للمشي أو الألعاب الرياضية على الشاطئ. فهي تزوّدك بحماية موجّهة على الشفاه، الآذان، والأنف وحول العيون.

احمى جلدك تحت الثياب وفي السيارة:
------------------------------------------
لأن ضرر الشمس يحدث بشكل تراكمي، فكلّ دقيقة تمضيها البشرة مكشوفة تحت الشمس تسبب الضرر لاحقا. حيث تخترق الأشعة فوق البنفسجية (المعروفة بالأشعة الحارقة) اللباس والزجاج لذا من المهم استعمال الكريم على الجلد تحت الملابس أيضا، وإذا كنت تتعرّض إلى الشمس من خلال النافذة (خصوصا في السيارة)، فننصحك باستعمال الستائر إذا أمكن أو تعتيم الزجاج أو استعمال زجاج عاكس لأشعة الشمس.

أظهرت الدراسات بأنّ وضع كريم الوقاية من الشمس أقل من 150 دقيقة قبل التعرض للشمس، يزيد من فرصة احتراق بشرتك خمسة أضعاف. الطريقة المجرّبة: إذا كنت ستقوم باللعب أو السباحة، قم بوضع الكريم على الأقل كلّ ساعة.

استعمل ما يكفي من المنتج:
--------------------------------
أكثر الناس ببساطة لا يضعون كمية كافية. فكّر بكمية كوب صغير في كل مرة ترغب في تغطية كل جسمك. و ملعقتي شاي إضافيتين للوجه.

ضع الكريم 30 دقيقة قبل التعرّض للشمس. تعمل معظم مكونات كريمات الوقاية من الشمس بالتفاعل مع الجلد , إذا كان كريم الوقاية من الشمس يحتوي على " avobenzone " أو " oxybenzone " أو يو في بي، ضع المستحضر قبل نصف ساعة من الخروج.

اختار درجة الوقاية المناسبة:
---------------------------------
يوصي خبراء الجلد باستعمال إس بي إف 15 كلّ يوم من حياتنا. وهي أقل درجة. يمكنك استعمال درجات أعلى إذا كنت تتعرض للشمس أكثر.



من مواضيع بنت بلادي في المنتدى
__________________





Qطريه
D.Dove
تسلم يمناك ولد بلادى لاعدمناك


أحب الصمت في بعض المواقف وأعشق الإنصات

وأبرّق في نفوس الناس وابحث في مباديها ..!



أمنتكم الله
بنت بلادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-11-2009, 02:45 مساءً   #2 (permalink)
اسرة ابن الخليج
 
الصورة الرمزية ملاك الله
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 858
معدل تقييم المستوى: 4682ملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيطملاك الله نشيط
افتراضيرد: ارشادات فى اختيار واقى الشمس

الشمس, اختيار, ارشادات, ارشادات فى اختيار واقى الشمس, واقى



من مواضيع ملاك الله في المنتدى
__________________
ملاك الله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-27-2009, 09:30 مساءً   #3 (permalink)
اسرة ابن الخليج
 
الصورة الرمزية نعناعه
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 543
معدل تقييم المستوى: 1641نعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيطنعناعه نشيط
افتراضيرد: ارشادات فى اختيار واقى الشمس

تسلم يدك اختي
على الموضوع الجميل



من مواضيع نعناعه في المنتدى
__________________
نعناعه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-28-2009, 08:52 صباحاً   #4 (permalink)
:: مــراقبة ::
:: قسم دروس القرافيكس ::
 
الصورة الرمزية بنت بلادي
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
الدولة: قطر دار الفخر
المشاركات: 8,969
معدل تقييم المستوى: 241600بنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيطبنت بلادي نشيط
افتراضيرد: ارشادات فى اختيار واقى الشمس

حياااكم لاعدمناكم

حضور يسعد القلب

ماريا ونعناعه

لحضوركم ذائقه خااصه



من مواضيع بنت بلادي في المنتدى
__________________





Qطريه
D.Dove
تسلم يمناك ولد بلادى لاعدمناك


أحب الصمت في بعض المواقف وأعشق الإنصات

وأبرّق في نفوس الناس وابحث في مباديها ..!



أمنتكم الله
بنت بلادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

العبارات الدلالية
الشمس, اختيار, ارشادات, ارشادات فى اختيار واقى الشمس, واقى


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
الحب . . . . . قدر ام اختيار؟ ؟تهبل وتستهبلادب و فنون4401-19-2010 12:02 صباحاً
للعناية باليدين والقدمين......... ارشادات هامة جداضيى ماسةثقافة المجتمع807-17-2007 12:11 صباحاً
ناقد أردنى يعرض دراسات حول البنى الشعرية لدى العربابن الخليجادب و فنون006-14-2007 05:34 مساءً
ارشادات لاصحاب المواقع حتى يضمنوا موقعهم في googlehsyسكربتات وادوات تطوير المواقع406-06-2007 12:25 صباحاً
تصميم يبحث عن ناقد ....؟مكاوي دبارسوم و جرافيكس806-20-2006 09:53 صباحاً


منتديات شبكة ابن الخليج

ثقافة ايطالية قصص اسلاميه برنامج لسان العرب جيولوجيون عرب طرائف و غرائب و مسابقات ثقافية مصرية اناشيد اسلامية ملابس موضة آخر الأخبار الرشاقة مجوهرات المطبخ الخليجى ديكور مطابخ ملابس تحميل برامج برامج استعادة كلمة السر اساله العاب قتالية تحميل العاب كمبيوتر kid تحميل العاب ترافيان Travian صور حلوه صور رومانسيه العاب موتورولا ملابس دروس للمبتدئين دروس Adobe Premier دروس محترفة دروس ايميج ريدي Adobe ImageReadyدروس افتر افكت Adobe After Effectدروس Adobe Premier دروس الستريتر رسوم ثلاثية الابعاد دروس الثري دي ماكس دروس سويش مبدئة دروس XML دروس وورد دروس Unix أنظمة التشغيل وندوز WINDOWS دروس فيجوال بيسك ملابس هاكات منوعه هاكات للمنتديات هاكات منوعه قسم ستايلات vBulletinمجلة المنتديات mkPortalقسم ستايلات مجلة المنتديات mkPortal Stylesسكربتات وادوات تطوير المواقعمشاكل وحلول الـ مواقع إشهار المواقع آراءفوتوشوبCinema 4Dخامات فوتوشوبفرش فوتوشوباكشن فوتوشوباشكال فوتوشوبدليل مواقعاكتشف شخصيتكاخبارموسوعة الأطفالبوربوينتtorrentاختصار الروابطPageRankتوقيع لاميلكصانع القليترGlitterبرامج


الساعة تعتمد على توقيت جرينتش +3. الساعة الآن 09:31 مساءً.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!Powered by vBulletin® Version 3.7.1,
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
شبكة و منتديات حبيبى نت  |  شبكة العربي  |   Feeds:   XML   JS   RSS   RSS Feed