إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...

همس الليل · 08-20-2006, 08:57 مساءً

إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...

الكالسيوم ليس حصرا ً على الحليب ...

منذ أن كنا صغارا ً ونحن نردد عبارات تؤكد على شرب الحليب وأهميته لكن تخطئ من تعتقد أن هذا خاص بالأطفال بل أخصائيي التغذية يؤكدون عليه في كل الأعمار ...

فإذا كنت ِ لا تحبين الحليب وأن لديك ِ حالة عدم تحمل اللاكتوز ( سكر اللبن ) وهي حالة تقل فيها إنزيمات المعدة التي تعمل على هضم وتحلل اللاكتوز مما يتسبب بتلبك في المعدة فلا تخافي فقط استبدلي الحليب بأحد مشتقاته مثل اللبن الزبادي أو اللبنة فهي قليلة في محتواها من اللاكتوز بقي أن تعلمي أن الحليب ليس هو الغذاء الوحيد الذي يحوي الكالسيوم لكنه يعتبر أفضل مصادره نظرا ً لسهولة امتصاصه ولاحتواء الحليب على الفوسفور وفيتامين د اللذين يساعدان على ذلك ومن مصادر الكالسيوم المكسرات الخضر الورقية

تحياتي

همس الليل

ADMIN · 08-22-2006, 06:09 صباحاً

انا عن نفسي مغرم حليب كرنيشن

مشكوره اختي

المغروره · 08-22-2006, 06:32 صباحاً

تسلمين حياتي عالمعلومه
والله يعطيج العاافية

مع حبي
المغرورة

عالية الشان · 08-22-2006, 04:03 مساءً

الف شكر عزيزتي على المعلومة المفيدة

08-20-2006, 08:57 مساءً	#1 (permalink)
همس الليل مراقبة الأقسام الأدبية تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 9,149 معدل تقييم المستوى: 48839	@إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...@ إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ... الكالسيوم ليس حصرا ً على الحليب ... منذ أن كنا صغارا ً ونحن نردد عبارات تؤكد على شرب الحليب وأهميته لكن تخطئ من تعتقد أن هذا خاص بالأطفال بل أخصائيي التغذية يؤكدون عليه في كل الأعمار ... فإذا كنت ِ لا تحبين الحليب وأن لديك ِ حالة عدم تحمل اللاكتوز ( سكر اللبن ) وهي حالة تقل فيها إنزيمات المعدة التي تعمل على هضم وتحلل اللاكتوز مما يتسبب بتلبك في المعدة فلا تخافي فقط استبدلي الحليب بأحد مشتقاته مثل اللبن الزبادي أو اللبنة فهي قليلة في محتواها من اللاكتوز بقي أن تعلمي أن الحليب ليس هو الغذاء الوحيد الذي يحوي الكالسيوم لكنه يعتبر أفضل مصادره نظرا ً لسهولة امتصاصه ولاحتواء الحليب على الفوسفور وفيتامين د اللذين يساعدان على ذلك ومن مصادر الكالسيوم المكسرات الخضر الورقية تحياتي همس الليل من مواضيع همس الليل في المنتدى اكسسوارات للبنوتات ©][.•:¨`:•. أجـــــــمل أحســاس .•:¨`:•.][© كلمة تقرقع بقلب الطالبات !! أشعار جميلة.... ][ برنامج لمنع احد من رؤية الرسائل ( وداعاً للمتطفلين ) ][ __________________ ...(( صغرت وال كبرت حبج بقلبي يديرتي ))... \|.\| لا يغركـ هبالــي بصغري ... تــرى حلاتــي بعقلـي \|.\| اجلس واشب النار واذكروليفي وبحجة الدخان ابكيعلى كيفي؟؟ السموحه منكم والله على قلة تواجدي اهي ضروف وعاكستني مالي فيها اي قرار I am a cloud in the Sea of photography rain soon to yours هنا ضحكت وهنا بكيت هنا أُحببت وهنا لربما كُرهت هنا نقشت على ايامي ذكراكم فلن انساكم يومآ ولن اعيش بدون ذكراكم سأذكركم بكل خير وأتمنى أن تذكروني

08-22-2006, 06:09 صباحاً	#2 (permalink)
ADMIN .::+: Gulf Son :+::. تاريخ التسجيل: May 2005 الدولة: بلاد الخليج المشاركات: 53,991 معدل تقييم المستوى: 53	مشاركة: @إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...@ انا عن نفسي مغرم حليب كرنيشن مشكوره اختي من مواضيع ADMIN في المنتدى شرح تشفير الوايرليس لمودم 3com بباسوورد لمنع اي شخص من استخدام اشتراكك الخليل بن أحمد [متوسط] درس الزر البلاستيكي هل هذه صدفه ام قدرة الله تتجلى لنا في هذا الموضع آثار لمملكة بلقيس معبد برآن __________________ يقول الامام مالك رحمه الله: إنما هؤلاء أقوام أرادوا القدح في النبي صلى الله عليه وسلم فلم يمكنهم ذلك، فقدحوا في أصحابه حتى يقال رجل سوء ولو كان رجلاً صالحاً لكان أصحابه صالحين. وقال أبو الوفا بن عقيل رحمه الله: انظر كيف اختار لمرضه بيت البنت، واختار لموضعه من الصلاة الأب، فما هذه الغفلة المستحوذة على قلوب الرافضة عن هذا الفضل والمنزلة التي لا تكاد تخفى عن البهيم فضلا عن الناطق. وحيد القرن، كسرنا قرنه، ودككنا حصنه، وهدمنا برجه، فخرج يتبختر بعتاده مزهواً بعدده ففللنا حدّه، وقتلنا جنده، وفرقنا صحبه، والفضل لله وحده ولئن أبيد أبناء دولة الإسلام عن بكرة أبيهم خيرٌ لهم من أن يحكمهم رافضيٌّ خبيث أو أن تستظلّ بغداد برايات الصفويين يوما واحداً.

08-22-2006, 06:32 صباحاً	#3 (permalink)
المغروره :: عضو شرف :: تاريخ التسجيل: Jul 2005 العمر: 22 المشاركات: 2,407 معدل تقييم المستوى: 327	مشاركة: @إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...@ تسلمين حياتي عالمعلومه والله يعطيج العاافية مع حبي المغرورة من مواضيع المغروره في المنتدى للمحافظه ع جـمال شـعرك وجـاذبـيـتـه .. ســــــؤال وألـــــــــــــــم .. اغتصاب سائق التاكسي لسيدة عذاب الغيــاب.. للشاعر يوسف محمد العنزي.. رسائل الحب والعشـاق __________________ افتخر لكووني إماراتيه ((فالقلب زايد حي مامات))00بنت زااايد

08-22-2006, 04:03 مساءً	#4 (permalink)
عالية الشان :: عضو شرف :: تاريخ التسجيل: Oct 2005 المشاركات: 1,265 معدل تقييم المستوى: 410	مشاركة: @إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...@ الف شكر عزيزتي على المعلومة المفيدة من مواضيع عالية الشان في المنتدى إخراج طفل من أحشاء شقيقه [ Product ] الفصل بين المواضيع المثبته والعامة طاولات زجاجية ( إهداء لكم ) تركيب مجلة النيوك على الموقع بعض الأدوات المجانية التي تفيد أصحاب المواقع

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
غيري لون شعرك كما تحبين بطريقة أمنة	الأسرة والصحة	جمال و أناقة و مستحضرات تجميل	1	04-26-2010 09:00 مساءً
شرب الحليب يقي من الزهايمر	الأسرة والصحة	طبخ	0	02-08-2010 11:00 مساءً
الحمية البيضاء	الأسرة والصحة	جمال و أناقة و مستحضرات تجميل	0	07-03-2008 02:00 صباحاً
الحمية بعد الأربعين أصعب أنواع الحمية	الأسرة والصحة	جمال و أناقة و مستحضرات تجميل	0	04-26-2008 02:01 صباحاً
هل تحبين القطط؟ احذري فقد تصيبك بأمراض نادرة	ابن الخليج	طب و صحة و امومة	0	03-14-2008 02:00 صباحاً

إذا كنت ِ لا تحبين الحليب ...

منتديات شبكة ابن الخليج