يميل كثيرون إلى تعريض أجسامهم لأشعة الشمس مما يساعد على إفراز هرمونات تشيع إحساسا بالسعادة فضلا عن إطلاقها فيتامين "د" الذى يفيد فى تنبيه الجهاز العصبى، لكن رغم هذه الفوائد فإن لأشعة شمس الصيف مخاطر يحذّر المختصون منها ويزداد تحذيرهم مع تزايد الإقبال على شواطئ المصايف.
ويقول خبراء الجلد إن أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي إلى تدمير أو تبديل نواة الخلايا، ويمكن للجلد أن يعوض جزءا فقط مما لحق به من أضرار قبل أن يتحول إلى اللون الأحمر حتى مع تمتعه بميزة توفير الحماية الذاتية. ويشير المختصون في الأمراض الجلدية إلى أن درجة حماية الجلد لذاته تختلف من إنسان لآخر وتعتمد على أساس نوع الجلد وقوة أشعة الشمس، ويضيفون أن عملية الاحتراق بأشعة الشمس قد تستغرق نحو 20 دقيقة بالنسبة للجلد الذي لا يتمتع باللون الأسمر الطبيعي أو به القدر القليل منه، وفي هذه الحالة يشددون على إعطاء الجلد حماية إضافية.

شكرا على المعلومات