ممارسة التمرينات الرياضية تزيد عمل الخلايا المنتجة للأنسولين رجل يمارس الرياضة
نيويورك / توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة التمرينات الرياضية، تحسن بشكل سريع وملحوظ وظيفة خلايا بيتا المنتجة للأنسولين.
هذا وقد أعلن باحثون من جامعة ميشيغان أن كبار السن، الذين لا يتحركون كثيرا والمعرضين للإصابة بالبول السكري أظهروا تقدما كبيرا بعد أسبوع واحد فقط من ممارسة التمرينات.
وأكدوا على أن وظيفة خلايا بيتا تتراجع مع العمر، بالرغم من عدم وضوح السبب وتصبح الحساسية لتأثير الأنسولين المنظم لسكر الدم أقل، وبينما تعزز التمرينات القصيرة المدى من حساسية الأنسولين فمن غير الواضح الطريقة التي قد تؤثر بها على وظيفة خلايا بيتا.
ولكي يتحقق الباحثون من ذلك طلبوا من أثنى عشر شخصا كثيري الجلوس، وتبلغ أعمارهم الستين فما فوق ممارسة تمرينات لمدة ساعة يوميا على مدار أسبوع.
وكانت التمرينات عبارة عن تدريبا على جهاز للمشي وركوب الدراجات، وتتطلب التدرب عند قدرة تتراوح بين ستون وسبعون في المائة، من الحد الأقصى لمعدل خفقان القلب.
وبعد مرور وقت التمرين زادت حساسية المشاركين في الدراسة للأنسولين، بنسبة ثلاثة وخمسون في المائة في المتوسط، بينما ارتفع مقياس وظيفة خلايا بيتا والذي يسمى مؤشر التحول بواقع ثمانية وعشرون في المائة.
مع العلم أنه لم تحدث أي تغيرات في كتلة الدهون لديهم، ومستويات الدهون بالدم أو العوامل الأخرى التي ربما توضح أثر التمرينات على خلايا بيتا.
كما أوصى فريق البحث بمزيد من الدراسات بشأن ممارسة التمرينات على مدى أطول، وذلك من أجل تقييم أثر ممارسة التمرينات على وظيفة خلايا بيتا في الحساسية للجلوكوز المرتبطة بالعمر.




المصدر: نسيجها