برامج الأنشطة البدنية تخلص المراهقين من الخمول رياضة كرة القدم
لندن / تؤكد دراسة جديدة أجريت في كامبريدج بالمملكة المتحدة أن برامج الأنشطة البدنية التي تشمل المدرسة والعائلة أو المجتمع لها أثر كبير في تخليص المراهقين من الخمول وتجديد نشاطهم.
كما لفتت النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة النظر إلى أن الجمع بين التعليم الصحي والتغيرات البيئية إضافة إلى دروس إضافية في التربية البدنية في المدرسة لها آثار إيجابية على مستويات الأنشطة البدنية.
وحول هذه الدراسة، تقول الدكتورة أستر فان سليجس من وحدة علم الأوبئة بمجلس البحوث الطبية في كامبريدج بالمملكة المتحدة "إن بدانة المراهقين في تزايد، لذلك فالبرامج الفعالة في تشجيع الصغار على ممارسة الرياضة لها أثر كبير على تحسين صحتهم".
وأضافت "من الضروري تضافر الجهود بين المدرسة والعائلة والمجتمع في هذا الشأن"، وتستند هذه النتائج إلى مراجعة نظامية لإجمالي 57 تجربة تقيم من تأثير هذه التدخلات لتعزيز النشاط البدني لدى الأطفال والمراهقين.
فقد وجدت فان سليجس وزملاؤها أن برامج الأنشطة البدنية يمكن أن تؤتي نتائج جيدة، ومتغيرات مهمة، إلا أنهم قالوا "لم نجد دليلا على أن برامج التعليم فقط تعزز من مستويات نشاط الأطفال، وهناك دليل غير حاسم على مزايا هذه البرامج لدى المراهقين".




المصدر: نسيجها