اغلق هذه النافذة  أنت غير مسجل بشبكة ابن الخليج; للتسجيل اضغط هنا; للمساعده وشرح طريقة التسجيل اضغط هنا

شبكة ابن الخليج

Sitemap | Archive | Tag Could
التسجيلالبحثمشاركات اليوماجعل جميع المنتديات مقروءةالأرشيف

منتديات نظرة حب - ينتهي الاعلان بتاريخ 8\12\2008جديد برامج وأخبار الالعابمنتديات جنرال العين - ينتهي الاعلان بتاريخ 23\11\2008

مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد

مناقشة موضوع مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد في طب و صحة و امومة; مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد مركز رياضي باريس / تشير بعد الدراسات الطبية الغير شاملة إلى أن مسحوقا بروتينيا مكونا من أحماض أمينية وفيتامينات وبعض المعادن ربما يساعد الرياضيين في ال ...

العودة شبكة ابن الخليج> اسرة ومجتمع> طب و صحة و امومة


رد
 
LinkBackأدوات الموضوعطرق مشاهدة الموضوع
قديم 09-17-2007, 07:01 صباحاً   #1 (permalink)
:: بوت جالب للأخبار ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 13,904
معدل تقييم المستوى: 1408الأخـبــار يستاهل ترحيبالأخـبــار يستاهل ترحيب
مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد


 طب بديل   العلاج بالموسيقى   العلاج بالرسم  مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد  Pediatery   الشباب   آخر الأخبار   التغذية   الرياضة

مسحوق بروتيني يساعد في التغلب على الشعور بالإجهاد مركز رياضي
باريس / تشير بعد الدراسات الطبية الغير شاملة إلى أن مسحوقا بروتينيا مكونا من أحماض أمينية وفيتامينات وبعض المعادن ربما يساعد الرياضيين في التغلب على الشعور بالإجهاد أثناء التدريبات البدنية المكثفة.
فقد أعلن فريق من باحثين فرنسيين أنهم وجدوا أن هذا المسحوق البروتيني الذي يباع باسم اكتبايوماكس يسمح على ما يبدو للرياضيين بالتدريب لفترة أطول قليلا قبل أن تظهر عليهم علامات الإجهاد.
ويقول فريق البحث إن هذا المكمل الغذائي لا يعزز أداءهم الرياضي، وإنما تشير المزايا المتعلقة بالإجهاد إلى أنه ربما يساعد الرياضيين على استعادة نشاطهم بشكل أسرع بعد أي تدريب مكثف. وتنشر هذه النتائج في الدورية الدولية للطب الرياضي.
وقد شكل فريق الباحثين برئاسة الدكتورة كلير توماس من جامعة إيفري فال ديسون مجموعة تضم 18 شابا يمارسون نشاطا بدنيا وكان نصفهم من عدائي المسافات المتوسطة أو الطويلة والنصف الآخر يمارسون الرياضة بشكل ترفيهي.
وقسم هؤلاء المتطوعون عشوائيا لتناول مسحوق البروتين أو مسحوقا وهميا مرتين يوميا لمدة 28 يوما، وكان مسحوق البروتين يحتوى على مجموعة من الأحماض الأمينية وهي كتل بناء البروتينات بالإضافة إلى مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ولم يكن المسحوق الوهمي يحتوى إلا على مكسبات طعم وملح.
وفي بداية ونهاية فترة الدراسة أجريت للرجال اختبارات بدنية على دراجة ثابتة، وبعد 28 يوما لم يظهر على الرجال الذين تناولوا المكمل أي تغيير في أدائهم البدني مقارنة مع المجموعة التي تناولت المسحوق الوهمي. ولكن شعورهم بالتعب بسرعة قل في الاختبارات القصيرة والمكثفة. وأظهرت الاختبارات أن المجموعة التي تناولت المكمل الغذائي زاد لديها النشاط المضاد للأكسدة وقلت العلامات على حدوث ضرر تأكسدي من نشاطهم البدني.
وقالت توماس "إن ارتفاع مستويات مضادات الأكسدة لدى مجموعة المكمل الغذائي ربما يساعد في تفسير التحسن في مقاومة الإجهاد".




المصدر: نسيجها





من مواضيع الأخـبــار في المنتدى

الأخـبــار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

العبارات الدلالية
يساعد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوعكاتب الموضوعالمنتدىمشاركاتآخر مشاركة
الزرقاوي الجيل الثاني للقاعدة دراسة منهجية ونقديةصالح محمد عبداللهحوارات ثقافية عامة810-06-2008 08:26 مساءً
فن التعامل مع Google و كل ما تود معرفته عن هذا المحرك العملاقADMINسكربتات وادوات تطوير المواقع1208-21-2008 09:24 صباحاً
ماذا جرى في مدينة حلبجة الكردية عام 1988 ؟بـلالحوارات ثقافية عامة1105-05-2008 02:44 مساءً
في الذكرى الخامسة للحملة الصليبية على العراقعمار المقدسيحوارات ثقافية عامة103-22-2008 01:42 مساءً
البرنامج النووى المصرىfreem4everشخصية و تاريخ1809-14-2007 04:25 صباحاً


منتديات شبكة ابن الخليج

مواضيع تثقيفية ابن سينا قصص التائبين كتب سياسية معجم عربي نتائج المباريات منتدى الرياضة الدوري الأسبانيالدوري الإيطاليالدوري البرتغالي Chevrolet جرائم وقصص مثيرة العاب و مسابقات ثقافية اناقه نعومي Liver diseases خلطه فساتين اطفاب حلويات عربيه ديكور حديقة اناقه برامج تحرير الذاكره برامج كفية فايروول برامج نسخ اساله ممثلين اجانب افلام عربية افلام هوليوود مسلسلات مصرية إنمي العاب ورق العاب حديثة مجانية PlayStation 2 Travian فرش التراب صور مواصلات كاميرات رقمية وتقنية صور Nokia 6600 برامج سوني اريكسون اناقه دروس في المصطلحات دروس التصميم فلاتر فوتوشوب دروس ايميج ريدي Adobe ImageReadyدروس افتر افكت Adobe After Effect شرح Adobe Premiere تحميل adobe illustrator cs3 تعليم برامج الرسوم دروس 3D Studio Maxدروس سوبش Swish دروس ASP دروس PowerPoint دروس وندوز أنظمة التشغيل وندوز WINDOWS دروس اسمبلي اناقه vb3.6.4 vb365 vb366 قسم ستايلات vBulletinمجلة المنتديات mkPortalقسم ستايلات مجلة المنتديات mkPortal Stylesسكربتات وادوات تطوير المواقعمشاكل وحلول الـ مواقعتبادل الاعلانات فوتوشوبCinema 4Dخامات فوتوشوبفرش فوتوشوباكشن فوتوشوباشكال فوتوشوبمنتديات اماراتيةدليل مواقعاكتشف شخصيتكاخبارموسوعة الأطفالبوربوينتtorrentاختصار الروابطPageRankتوقيع لاميلكصانع القليترGlitter


الساعة تعتمد على توقيت جرينتش +3. الساعة الآن 03:40 صباحاً.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!Powered by vBulletin® Version 3.7.1,
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd
Feeds:   XML   JS   RSS   RSS Feed