أسماك


نيويورك / ماذا تقولين إذا عرفت أن دراسة جديدة كشفت أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم كميات كافية من الحمض الدهني "أوميجا-3" أثناء حملهن فيهم قد تكون مهاراتهم أفضل بشأن حل المشكلات في مرحلة الطفولة.
هذه صحيح سيدتي، فقد اكتشف فريق من الباحثين أن الرضع البالغ عمرهم تسعة أشهر الذين أكثرت أمهاتهم من تناول غذاء غني بحمض "دي.اتش.ايه" الدهني "أوميجا-3" أثناء الحمل فيهم أبلوا أفضل في اختبار للكشف عن قدرات حل المشكلات مقارنة بمن لم تضف أمهاتهم الحمض الدهني أوميجا 3 لغذائهن أثناء الحمل.
و"دي.اتش.ايه" "أوميجا-3" هو أحد الأحماض الدهنية الرئيسية وهو موجود في السمك المليء بالزيت مثل السلمون والسردين والتونة.
ونظرا للدور الحيوي للدهن في تطور المخ يوصي الخبراء النساء الحوامل بتناول 300 ملليجرام من الحمض الدهني يوميا، ومع ذلك يظهر بحث أن قليلات من يفعلن ذلك من النساء.
وترى نتائج الدراسة الجديدة أن النساء اللائي يتناولن كمية ملائمة من الحمض الدهني اوميجا-3 قد يعززن القدرات الإدراكية لأطفالهن.
وشملت الدراسة 29 امرأة في الأسبوع 24 من الحمل، حدد نصفهن عشوائيا لتناول قوالب حبوب مضافا لها 300 ملليجرام من الحمض الدهني أوميجا-3 من زيت السمك بينما أعطيت الباقيات قوالب مضافا له زيت ذرة لإجراء مقارنة، وأكلت النساء في المتوسط خمسة قوالب في الأسبوع.
وأجريت لرضعهن اختبارات قياسية بشأن قدرة الأطفال على حل المشكلات والقدرة على التذكر في سن تسعة أشهر، واختبرت مهمة حل المشكلات قدرة الأطفال على استعادة لعبة غُطيت بقطعة ملابس.
وعلى وجه العموم وجد الباحثون أن الرضع في مجموعة الحمض الدهني أوميجا-3 أبلوا بلاء حسنا في الاختبار مقارنة بالآخرين في مجموعة المقارنة، ولم يجدوا فرقا بين المجموعتين بشأن اختبار التذكر.
ولم يتضح تماما ماذا ستعني القدرة على حل المشكلات في عمر تسعة أشهر بعد ذلك في الحياة، ومع ذلك قالت الدكتورة كارول لامي كيفي المعدة المشاركة في الدراسة الحالية لخدمة إن دراسات أخرى وجدت أن تناول مكملات الأحماض الدهنية "أوميجا-3" أثناء الحمل يقدم فيما يبدو "ميزة تطورية" لاحقا في مرحلة الطفولة.
فقد وجدت الدراسة أن إعطاء الحوامل زيت السمك وفي الشهور الأولى من الرضاعة الطبيعية يعزز فيما يبدو قدرة ذكاء أطفالهن في سن الرابعة.

المصدر: نسيجها