طفلة في المسبح


واشنطن/ يوصي الاتحاد الأميركي لطب الأطفال الآباء والأمهات بالانتظار حتى ينهي الطفل عامه الرابع، قبل التفكير جديّا بإلحاقه بإحدى معاهد ودورات تعليم السباحة للصغار.
ويرى الاتحاد أن الطفل في هذه السن يكون قادراً على تعلم واستيعاب المهارات اللازمة للبقاء في الماء لفترة زمنية طويلة، وحتى ذلك الوقت، على الأهل أن يضعوا في اعتبارهم ضرورة التركيز على بعض الألعاب المائية، والمهارات البسيطة التي تقيس مدى استعداد الطفل النفسي والجسدي لتعلم السباحة، واحتياطات السلامة الخاصة بتعلم هذه الرياضة، عند وضع البرامج العائلية الخاصة بالطفل.
ومن جهتهم، ينصح المختصون بتعويد الطفل على التواجد في الماء من خلال ممارسة الألعاب المائية الآمنة قبل التفكير بتسجيله في أي دورة لتعليم السباحة.
وتختلف الإرشادات تبعاً لمرحلة الطفل العمرية، كما تختلف سبل السلامة التي يجب الحرص على اتباعها، والتي تمكن طفلك من أن يسبح ببراعة ومهارة ويستمتع بوقته في أمان تام.
فالطفل من 2 - 3 سنوات يكون أكثر نشاطاً وحركة في الماء، إلا أنه يحتاج إلى مساعدتك للإمساك به، وينصح باختيار ألعاب مسلية للطفل تتطلب منه تحريك قدميه أو ذراعيه في الماء.
وتبقى احتياطات السلامة هي الأهم في هذه السن، ومنها، أن لا يدخل الطفل المسبح إلا برفقة أحد البالغين، وإشرافهم، عدم ترك الطفل بمفرده، فهو ليس مستعدا بعد للبقاء في الماء وحده، التركيز على احتياطات السلامة الأساسية، كعدم الركض والجري حول حوض السباحة، أو بالقرب منه، الحرص على عدم ارتداء زي السباحة المملوء بالهواء، وكذلك ألعاب الطفو القابلة للنفخ، لأنها قد تتسبب في غرق الطفل معها بمجرد أن تنكمش، أو يتم تفريغها من الهواء بالخطأ، أو على نحو غير متوقع·
أما الطفل من 4 إلى 5 سنوات فتنمو المهارات والقدرات الجسدية والمقومات اللازمة ليتعلم السباحة بمفرده، وعلى هذا الأساس، يمكنك تسجيله في إحدى دورات السباحة، ورغم أن الطفل في هذه السن قادر على البقاء في الماء بمفرده، ولا يتوجب عليك إمساكه طوال الوقت، إلا أن ذلك لا يمنع تواجدك، أو تواجد المُدَرّب بالقرب منه في الماء.
أما الطفل صاحب الـ6 أعوام فما فوق، فيستطيع أن يحبس أنفاسه تحت الماء لفترة زمنية أطول، كما أنه يستطيع السباحة تحت الماء والتقاط الأشياء من قاع الحوض، بل والقفز في الحوض، والعودة إلى سطح الماء بمفرده.
وهذا يعني أن بمقدوره تعلم كل ما يتعلق بالسباحة، الأمر الذي سيؤهله للسباحة لمسافات طويلة، ومع أنه لا يحتاج إلى بقائك بقربه في المسبح، إلا أن إشرافك أو إشراف المدرب ضروري خارجه.


المصدر: نسيجها